FC2ブログ

Entries

『YOGA ROOM(ヨガルーム)』

ヨガって女性に大人気ですよね。私の友人も何人か習いに行ってます。私は行った事が無くて実は内心ヨガなんて・・・って思ってたんです。地味だし運動って感じじゃないし。
でも最近Will Fitでヨガを始めたのですが予想以上にキツイ・・・。普段使わない部位を使うからか筋肉痛もひどくて。姿勢も良くなりそうだしシェイプアップに効果がありそうと見直しているところです。

さて、『YOGA ROOM(ヨガルーム)』とは最新のヨガ・ピラティス情報をお届けするポータルサイトです。ヨガと言ってもいろんな種類があるんですね~。
ちなみに私がやってみたいのはホットヨガ。室温40度、湿度55%程度の高温多湿の環境の中で行うそうなんですが、汗をどっぷりかけて体の中から毒素が排出できる気がするもんで・・・。
普通のヨガよりも運動してるような気分にもなれそうですよね。

人によってお好みのヨガも違ってくると思います。
興味ある方は、ぜひヨガルームをチェックして下さいね!
スポンサーサイト



0件のコメント

コメントの投稿

新規

投稿した内容は管理者にだけ閲覧出来ます

0件のトラックバック

トラックバックURL
http://9806.blog111.fc2.com/tb.php/1692-851f424c
この記事に対してトラックバックを送信する(FC2ブログユーザー)

Appendix

フリーエリア

サンプル・モニターの口コミ広告ならブロカン

フリーエリア1

フリーエリア

フリーエリア

アフィリエイト

フルーツメール
SEO対策 ブログ広告ならブログ広告.com インターネット広告ブログ広告

プロフィール

ゆうちっちぃ

Author:ゆうちっちぃ
FC2ブログへようこそ!

チャンス

最近の記事

月別アーカイブ

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

フリーエリア

ブログ内検索

フリーエリア