「ＫＲＫ株式会社・スタジオ」古来の神秘的な、密教ヒーリング・密教ヨガを現代に復活！

古来の神秘的な、密教ヒーリング・密教ヨガが現代に復活しました。
東京・八王子で禅ヨガ・ヒーリング教室が2018/05/01よりオープンとなります。

KRKでは密教ヒーリング、密教ヨガを学ぶ為の養成講座などを行っています。
自分の内側に意識を向けながら、深い呼吸とともにポーズを行うヨガとヒーリング。
初めての方はもちろん、性別や年代を超えた多くの方に健やかでより豊かなライフスタイルを提案しています。
「ヨガ・ヒーリング」を組み合わせることで相乗効果が生まれるプログラムには高く評価されています。

女性がヨガのレッスンを受ける時って、姿勢を良くするとか、ダイエット目的で通う人も多いのですが、実はビジネス瞑想としても高い効果が得られるんですよね。
日々仕事の事で頭が一杯の人は、体の調子も崩しやすいですが、心のバランスも乱れがちになります。
こんな時に、心を無にして精神統一する時間を作ると、それが実は良い効果をもたらすのではないでしょうか？
ヨガで心も体もスッキリした後に、ふと悩んでいた事に対しての解決策が見つかる事もあるかもしれません。

こちらでは法人向けに出張ヨガや出張瞑想、出張ヒーリングなども行われているとの事。
興味持たれた方はぜひチェックしてみて下さいね！