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足の健康はお金持ちへの第一歩

足を健康な状態に保つって大事な事ですよね。
膝でも足の裏でも痛みがあれば、歩くのも大変ですし、日常生活を送るのでさえ困難になりますよね。
私がたまに起こる脚のトラブルといえば、ふくらはぎのだるさですかね?
何とも言えないぐらいだる~い感じになって、家事をするのもやる気が無くなってしまいます。
そんな時は少しでも早く解消するために、ゆっくりとお風呂につかってマッサージをするのが一番。
その日一日はしんどい状態が続きますが、翌日になるとスッキリとして普通に過ごす事が出来ます♪

さて、「足の健康はお金持ちへの第一歩」は、足の悩みについて原因と対策についてまとめているサイトです。
・外反母趾の原因はハイヒールだけじゃない
・疲れがとれる足のマッサージ
・偏平足を直すと健康になる
・人に好かれる歩き方
など、なかなか興味深いお話がたくさん盛り込まれています。

個人的には「人に好かれる歩き方」が気になりますね~。
手を振ってバランスを取り、顎を引いて方を水平にして歩くと、足腰の特定の場所に負担のかかることのない歩き方ができるのですが、それによって安全でカッコ良くて元気に見られるようになり、不思議なことに人の評価も変わってくるとの事。
確かに人によって歩き方の特徴が違いますが、カッコいい歩き方をしている人は魅力的にも感じますね。
自分がどんな風に見られているかは、歩き方によって変わってくるのかも。
興味持たれた方は、ぜひ足の悩みの原因と対策をチェックしてくださいね!
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